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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 洋葱拌木耳
    做法
    菜系及功效:家常菜谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    洋葱拌木耳的制作材料:
    主料:木耳(水发),500克,洋葱(黄皮)200克
    调料:酱油15克,白醋10克,盐6克,鸡精2克
    教您洋葱拌木耳怎么做,如何做洋葱拌木耳才好吃
    1. 将洋葱去皮洗净切丝;
    2. 水发木耳去蒂洗净,备用;
    3. 将洗净的洋葱和木耳放在热水里焯熟捞出沥水;(注意,洋葱时间要短,水开后即可);
    4. 将沥水后的洋葱和木耳放在一起;
    5. 放入酱油、白醋、盐、鸡精调拌均匀即可。
    小帖士-食物相克:
    木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
    患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
    木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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