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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 猪肝番茄汤
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 清热解毒食谱 明目食谱 贫血食谱
    口味:甜咸味      
    工艺:红烧
    猪肝番茄汤的制作材料:
    主料:猪肝400克,番茄200克
    调料:大葱5克,味精2克,植物油15克,盐3克,酱油5克,胡椒粉1克,香油2克
    教您猪肝番茄汤怎么做,如何做猪肝番茄汤才好吃
    1. 猪肝洗净,切成薄片,用酱油调匀煨5分钟;
    2. 番茄洗净,用开水烫一下,去皮剁碎;
    3. 将锅放在到大小火上,加入适量植物油,烧至五成热;
    4. 把葱段放入炒出香味,加入番茄碎翻炒片刻;
    5. 倒入酱油、盐及适量开水;
    6. 将汤煮至沸腾,再把切好猪肝加入煮10分钟;
    7. 用勺撇去浮沫,放入胡椒粉、味精调味,淋上香油搅匀即可。


    猪肝番茄汤的制作要诀:猪肝也可先焯一下再煨。
    小帖士-健康提示:
    1. 此汤养血补铁,对因贫血引起的头晕有一定疗效;
    2. 猪肝不宜与富含维生素C的西红柿同食。
    小帖士-食物相克:
    猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
    番茄:西红柿忌与石榴同食。
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