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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 香芋南瓜煲
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 肢寒畏冷食谱 增肥食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:原炖
    香芋南瓜煲的制作材料:
    主料:芋头200克,南瓜200克
    辅料:牛奶50克,鸡蛋50克
    调料:大蒜(白皮)5克,植物油50克,盐3克,鸡精2克
    教您香芋南瓜煲怎么做,如何做香芋南瓜煲才好吃
    1. 南瓜去籽切条,
    2. 香芋去皮切菱形块;
    3. 蒜去皮洗净切粒备用;
    4. 锅置旺火上,倒入油,烧热,放入备好的香芋、南瓜,炸至呈金黄色,捞出沥干油分;
    5. 净锅上火,放入约500毫升清水,加入蒜粒,调入盐、鸡精,水沸后,放入炸过的南瓜和香芋;
    6. 倒入蛋奶,煮至香芋,南瓜软熟时,即可出锅。


    香芋南瓜煲的制作要诀:1. 本品有油炸过程,需备植物油约500克;
    2. 炸香芋、南瓜时,油温不要过高,要慢慢炸透,炸后最好再蒸约5分钟,味道会更佳。
    小帖士-食物相克:
    芋头:芋头忌于香蕉同食。
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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