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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 锅塌白菜
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    锅塌白菜的制作材料:
    主料:白菜200克,羊肉(瘦)150克
    辅料:小麦面粉30克,香菜10克,鸡蛋50克
    调料:料酒25克,花椒15克,大葱15克,姜5克,香油10克,鸡油10克,盐5克,五香粉1克,胡椒粉1克,猪油(炼制)75克
    锅塌白菜的特色:
    色型美观,咸鲜香浓,荤素搭配。
    教您锅塌白菜怎么做,如何做锅塌白菜才好吃
    1. 白菜叶切成4厘米宽的条片;
    2. 猪肉剁碎加入葱花、精盐、姜末、料酒10克、花椒水10克、精盐2克、味精2克、十三香粉、胡椒粉、香油及猪油25克拌匀;
    3. 白菜下入开水锅略烫捞出;
    4. 白菜沥净水;
    5. 在白菜片上放肉馅,包严成盒状,摆入盘内;
    6. 将包好的白菜盒撒上干面粉沾匀;
    7. 将鸡蛋打入盘内搅散,勺内加油烧热;
    8. 将白菜合拖匀鸡蛋液摆入勺内,用小火煎至底面呈金黄色;
    9. 翻个,两面煎好后烹入料酒、花椒水15、撒入精盐、味精,加盖塌熟;
    10. 大翻勺,淋放鸡油出勺装盘,撒上精盐、味精、加盖塌熟;
    11. 大翻勺,淋入鸡油勺装盘,撒上香菜叶即成。
    小帖士-食物相克:
    香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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