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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 银耳鸡蛋羹
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 益智补脑食谱
    口味:甜味      
    工艺:
    银耳鸡蛋羹的制作材料:
    主料:银耳(干)5克,鸡蛋50克
    调料:冰糖60克,猪油(炼制)5克
    教您银耳鸡蛋羹怎么做,如何做银耳鸡蛋羹才好吃
    1. 将银耳放入盆内,加入温水适量,浸泡约30分钟;
    2. 待其发透后,摘去蒂头,择净杂质,用手将银耳分成片状;
    3. 然后倒入洁净的铝锅内,加水适量,置旺火上烧沸;
    4. 移文火上继续煎熬2~3小时,待银耳熟烂为止;
    5. 将冰糖放入砂锅中,加水适量,置文火上溶化成汁,用纱布过滤;
    6. 将鸡蛋打破取蛋清,兑入清水少许,搅匀;
    7. 倒入锅中搅拌,待烧沸后,撇去浮沫;
    8. 将糖汁倒入银耳锅内,起锅时,加少许猪油即成。
    小帖士-健康提示:
    1. 养阴润肺,益气生津;
    2. 对肺阴虚咳嗽、咯血、阴虚型的高血压、血管硬化、失眠梦多、咽喉肿痛等症都有好疗效。
    小帖士-食物相克:
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
    免费
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