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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 酸辣笋瓜汤
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 防暑食谱
    口味:酸辣味      
    工艺:
    酸辣笋瓜汤的制作材料:
    主料:南瓜400克
    调料:姜10克,大蒜(白皮)10克,大葱10克,白砂糖30克,醋40克,味精5克,香油25克,酱油20克,辣椒油10克
    教您酸辣笋瓜汤怎么做,如何做酸辣笋瓜汤才好吃

    1. 笋瓜洗净去皮,对剖后挖尽瓜瓤,再对剖成4瓣,横切成2毫米厚的片;
    2. 将洗净的笋瓜上码少许精盐,腌渍5分钟,挤干水分,放入汤盆中待用;
    3. 锅置火上,下汤烧沸;
    4. 锅内下姜、蒜片烧一下,加入酱油、白糖、醋、麻油、盐、辣椒烧开,打去浮沫;
    5. 将葱花放入盆中,味精撒在瓜片上,把微开的汤徐徐灌入笋瓜汤盆中即可。


    酸辣笋瓜汤的制作要诀:1. 笋瓜别名为印度南瓜;具有减肥消脂的作用。
    2. 选鲜嫩的笋瓜制作。姜、蒜可去掉,不入汤盆。
    小帖士-健康提示:
    此汤具有酸辣鲜香,脆嫩爽口的风味。夏季食用,不仅能祛暑清心,还可开胃且食。
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