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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 蜜烧红薯羹
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 甜品/点心
    口味:甜味      
    工艺:
    蜜烧红薯羹的制作材料:
    主料:甘薯500克,枣(干)100克
    调料:蜂蜜100克,植物油15克,冰糖30克
    教您蜜烧红薯羹怎么做,如何做蜜烧红薯羹才好吃
    1. 红薯洗净,去皮,先切成长方块,再分别削成鸽蛋形;
    2. 红枣洗净去核,切成碎末;
    3. 炒锅上火,放油烧热,下红薯炸熟,捞出沥油;
    4. 炒锅去油置旺火上,加入适量清水,用放冰糖熬化;
    5. 放入过油的红薯,煮至汁黏,加入蜂蜜,撒入红枣末推匀;
    6. 再煮5分钟,盛入盘内即可。
    小帖士-食物相克:
    甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
    红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
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