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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 蚕豆素虾仁
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    蚕豆素虾仁的制作材料:
    主料:蚕豆300克,糯米粉100克
    调料:盐3克,姜10克,料酒15克,白砂糖3克,胡椒粉1克,香油5克,淀粉(玉米)5克,鸡精2克,植物油35克
    教您蚕豆素虾仁怎么做,如何做蚕豆素虾仁才好吃

    1. 将蚕豆去皮放入热油中划熟捞出;
    2. 姜洗净,切末待用;
    3. 取一器皿放入糯米粉、胡椒粉、鸡精,拌匀搓成小细条再捏成虾仁状;
    4. 锅内放入开水,将素虾仁用开水烫熟捞出,放入凉开水中待用;
    5. 坐锅点火倒油,油温四成热时,倒入姜末炒出香味;
    6. 锅内加入料酒、蚕豆、精盐、白糖、胡椒粉、高汤;
    7. 待锅开后放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油,炒匀装盘即可食用。


    小帖士-食物相克:
    蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
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