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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 虾干皮肚汤
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 滋阴食谱 贫血食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    虾干皮肚汤的制作材料:
    主料:白菜200克,猪肉皮200克
    辅料:虾仁20克
    调料:香油2克,色拉油60克,盐5克,味精2克,料酒15克,大葱10克,姜5克
    虾干皮肚汤的特色:
    虾干鲜香,皮肚口嚼有劲。
    教您虾干皮肚汤怎么做,如何做虾干皮肚汤才好吃
    1. 炒锅放在火上,放入色拉油500克,烧至五六成热,下入干皮肚炸至皮肚发软;
    2. 把锅离火,皮肚在锅内泡20分钟;
    3. 然后再把油锅放在火上烧热(温度仍不宜过高),待皮肚全部发透,捞出沥油;
    4. 沥油后,把皮肚放入盆内,用开水泡软,取出洗净,斜片成长条;
    5. 虾干用开水泡上;
    6. 白菜择洗干净,切成段;
    7. 锅放在火上,放油烧热,下入葱末、姜末炝锅,加入精盐、高汤、虾干、皮肚、白菜烧开,撇净浮沫;
    8. 加入料酒、味精,淋入香油,盛在汤碗中即成。


    虾干皮肚汤的制作要诀:1. 本品有油炸过程,需备色拉油约500克,高汤约750克;
    2. 皮肚是干猪皮经熟油发后呈乳孔状,色泽淡金黄,质地干脆,形状饱满,酷鱼肚,所以餐桌上称为皮肚。
    小帖士-食物相克:
    虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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