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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 莲藕山药汤
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 清热解毒食谱 贫血食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    莲藕山药汤的制作材料:
    主料:莲藕100克,山药50克
    辅料:枸杞子10克
    调料:姜3克,盐2克,味精1克,白砂糖1克,植物油15克
    教您莲藕山药汤怎么做,如何做莲藕山药汤才好吃
    1. 莲藕去皮洗净,切厚片;
    2. 山药去皮洗净,切厚片;
    3. 枸杞略泡备用;姜去皮洗净切丝备用;
    4. 锅内放油烧热,放入姜丝略爆,注入清汤煮沸;
    5. 放入莲藕、山药、枸杞用中火煮至熟透;
    6. 加入盐、味精、白糖调味,盛入碗中即可。
    小帖士-食物相克:
    山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
    枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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