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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 花生仁蹄筋汤
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    花生仁蹄筋汤的制作材料:
    主料:花生仁(生)100克,猪蹄筋150克
    调料:盐3克,料酒5克,大葱5克,姜3克,胡椒粉2克
    教您花生仁蹄筋汤怎么做,如何做花生仁蹄筋汤才好吃

    1. 将花生米先泡2小时,去尽杂质后沥干水分;
    2. 葱打结,姜拍破,待用;
    3. 蹄筋放入钵中,加适量水,上笼蒸4小时,待酥软后取出,用冷水浸漂2小时,剥去外层筋膜,洗净切成条待用;
    4. 坐锅点火加入高汤,将蹄筋、花生米、葱、姜、精盐、料酒一同入锅;
    5. 炖至蹄筋熟烂,花生米酥软,再去掉姜、葱,最后用胡椒粉调味即可。


    小帖士-食物相克:
    花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
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