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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 炸芝麻桃仁鸡
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 低温环境作业人群食谱 增肥食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:碎屑料炸
    炸芝麻桃仁鸡的制作材料:
    主料:鸡胸脯肉300克
    辅料:核桃50克,芝麻50克,鸡蛋清150克,生菜(花叶)50克,淀粉(玉米)50克
    调料:花生油100克,大葱15克,姜10克,盐5克,料酒15克,味精2克
    炸芝麻桃仁鸡的特色:
    浓香可口,风味独特。
    教您炸芝麻桃仁鸡怎么做,如何做炸芝麻桃仁鸡才好吃

    1. 将核桃仁用开水烫一下,剁去外皮,晾干,切成碎末;
    2. 鸡脯肉切成大片,用刀背砸松,放入盆内;
    3. 鸡肉用精盐、料酒、味精、葱段、姜块,浆好;
    4. 然后拣出葱姜,放入鸡蛋清和淀粉浆好;
    5. 生菜叶消毒洗净,控干水分;
    6. 将碎核桃末和芝麻一起调拌均匀;
    7. 然后将浆好的肉片,两面均匀地粘上芝麻核仁末;
    8. 粘好后,用手按一按,使鸡片面上的芝麻核仁碎末粘牢;
    9. 炒锅放火上烧热,倒入花生油烧至六成热时,放入鸡片,待炸至六成熟时捞出;
    10. 待油温升至八成热时,再放入已炸过的鸡片,复炸至金黄色时,捞出放入盘内;
    11. 再把生菜叶围在鸡片四周即可。


    炸芝麻桃仁鸡的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克。
    小帖士-食物相克:
    核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
    核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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