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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 炝木耳鸡片
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    炝木耳鸡片的制作材料:
    主料:木耳(水发),15克,鸡胸脯肉100克,莴笋100克
    辅料:火腿10克,鸡蛋清30克
    调料:淀粉(玉米)5克,花椒5克,猪油(炼制)30克,盐5克,味精2克,姜汁5克
    炝木耳鸡片的特色:
    色泽黑、白、绿、红相互衬托,质地脆嫩,椒香味浓。
    教您炝木耳鸡片怎么做,如何做炝木耳鸡片才好吃
    1. 把木耳拣洗干净,用开水烫一下;
    2. 木耳捞出,晾凉,沥干浮水;
    3. 火腿切成小形片;
    4. 莴笋去皮洗净,切成小菱形片,用开水烫一下,控净水;
    5. 鸡脯肉切成4厘米长、2厘米宽的薄片,用蛋清、水淀粉上浆;
    6. 放五成热的猪油中滑至断生,捞出,控净油再用温开水洗去油污;
    7. 把木耳、滑好的鸡片、莴笋、火腿放入大盆内,加入花椒油、精盐、味精、鲜姜汁调拌均匀即成。


    炝木耳鸡片的制作要诀:1. 本品有油炸过程,需备猪油约500克。
    2. 花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。
    小帖士-食物相克:
    木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
    患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
    木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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