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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 鸡茸白菜汤
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 利尿食谱 青少年食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    鸡茸白菜汤的制作材料:
    主料:白菜200克
    辅料:鸡胸脯肉150克,番茄50克,香菜10克,鸡蛋清20克,小麦面粉30克
    调料:料酒10克,姜汁15克,葱汁15克,盐4克,淀粉(玉米)2克,味精4克,香油10克,猪油(炼制)10克
    鸡茸白菜汤的特色:
    色泽洁白,汤汁清鲜,预想嫩爽口,味道鲜美。
    教您鸡茸白菜汤怎么做,如何做鸡茸白菜汤才好吃
    1. 将白菜中段洗净,顶刀(横着)切成2厘米宽的条;
    2. 鸡脯肉斩成细茸泥;
    3. 西红柿切成细条;
    4. 勺内加水烧开,加精盐1克,下入白菜条焯烫一下;
    5. 白菜捞出,沥净;
    6. 将鸡茸肉加入蛋清、淀粉、精盐1.5克、味精2克、料酒、葱姜汁15克、猪油,顺一个方向搅匀上劲;
    7. 白菜条撒上干面粉沾匀;
    8. 勺内加清汤、葱姜汁、精盐烧热;
    9. 将白菜条挂匀鸡茸下入水中汆熟撇去浮沫;
    10. 加入味精,下入西红柿烧开;
    11. 盛入汤碗内,放主香菜段,淋入香油即成。


    鸡茸白菜汤的制作要诀:本品需高级清汤约500克。
    小帖士-健康提示:
    营养丰富,能养胃,利水,清热,解毒。
    小帖士-食物相克:
    番茄:西红柿忌与石榴同食。
    香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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