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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 鲜甜瓜条
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 健脾开胃食谱
    口味:酸甜味      
    工艺:
    鲜甜瓜条的制作材料:
    主料:黄瓜500克
    辅料:番茄100克
    调料:盐10克,白砂糖60克,醋35克
    教您鲜甜瓜条怎么做,如何做鲜甜瓜条才好吃
    1.黄瓜去皮、籽、瓤后改刀切成筷子粗细长一寸半的条,装入大碗撒上盐拌匀腌30分钟。
    2.用白糖85克和醋兑成汁,待用。
    3.将腌后的瓜要滴去水,浇在糖醋汁拌匀,盖上小盘腌一会儿,中间上下翻拌一次,以使瓜条都入味。
    4.将腌好入味的瓜条整齐的成放射状从盘中央至四周分层摆好,西红柿用开水烫后剥去外皮,切成底部相连的6瓣,掰开莲花状放在瓜条中央,上撒剩余15克白糖即可。
    小帖士-健康提示:
    因100克番茄中维生素C含量生约20克左右,又因黄瓜中的分解酶可能将番茄中的维生素C破坏掉,因此为了保护番茄中的维生素C,就要避免将其与黄瓜配食或同炒。
    小帖士-食物相克:
    番茄:西红柿忌与石榴同食。
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