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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 香椿芽炒蛋
    做法
    菜系及功效:家常菜谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:软炒
    香椿芽炒蛋的制作材料:
    主料:香椿250克,鸡蛋250克
    调料:盐5克,味精3克,大葱5克,花生油10克,淀粉(豌豆)6克


    香椿芽炒蛋的特色:
    口感滑嫩,香味独特。
    教您香椿芽炒蛋怎么做,如何做香椿芽炒蛋才好吃
    1. 香椿洗净,切末;
    2. 鸡蛋打入碗内,加少许汤和精盐、味精、葱油调味,再加少许淀粉,入香椿末搅匀;
    3. 锅中加花生油烧热,倒入香椿鸡蛋液,炒熟即可。


    香椿芽炒蛋的制作要诀:香椿要选嫩芽,炒时要炼好锅,以免粘锅。
    小帖士-健康提示:
    鸡蛋与海鲜都是良好的蛋白质来源。海鲜类食物可以提供丰富的铁、钙等矿物质,加在柔软易消化的蒸蛋中,极易被人体吸收。
    小帖士-食物相克:
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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