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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 酸辣绒汤
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
    口味:酸辣味      
    工艺:
    酸辣绒汤的制作材料:
    主料:香菇(鲜)40克,蘑菇(鲜蘑)40克,冬笋40克,粉丝50克
    辅料:香菜4克
    调料:花生油40克,米醋50克,酱油15克,淀粉(玉米)8克,香油8克,味精2克,胡椒粉2克,盐1克
    教您酸辣绒汤怎么做,如何做酸辣绒汤才好吃
    1. 冬菇、蘑菇、熟笋洗净,均切成指甲片;
    2. 绿叶菜洗净切成段;
    3. 细粉丝切成5厘米长的段;
    4. 汤锅置火上,放油烧至八成热,放入鲜汤、冬菇、蘑菇、熟笋、绿叶菜、细粉丝、精盐、酱油、味精、汤煮沸;
    5. 放入米醋,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油;
    6. 起锅盛入汤盆内撒上胡椒粉即成。


    酸辣绒汤的制作要诀:本品需鲜汤约1000克,如果没有鲜汤可用清水代替。
    小帖士-健康提示:
    1. 冬菇,又名香菇、香蕈,属于蘑菇中的一种,被誉为“蘑菇皇后”;
    2. 冬菇因其高蛋白、高维生素、低脂肪之特点,多被作为健美食品;
    3. 近年发现冬菇中含有各种核酸类物质,此物质可抑制血清和肝脏中胆固醇的上升,并可防止动脉硬化和血管变脆及降低血压,还有报导,冬菇有抗癌作用;
    4. 酸辣绒汤以冬菇、蘑菇与笋相配,共成降脂降压、补虚强身之功;
    5. 为中老年人理想的保健汤肴;
    6. 尤其适用于高血脂、高血压、癌症等患者食用。
    小帖士-食物相克:
    香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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