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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 三英战吕布
    做法
    菜系及功效:鲁菜 补虚养身食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:其他
    三英战吕布的制作材料:
    主料:鲍鱼50克,海参(水浸)30克,鲜贝50克,海虾50克
    辅料:香菜20克
    调料:盐3克,淀粉(豌豆)10克,植物油10克
    三英战吕布的特色:
    鲍鱼金黄软嫩,海参软糯,中虾鲜嫩洁白,贝赤红鲜嫩,汤汁鲜浓光亮。
    教您三英战吕布怎么做,如何做三英战吕布才好吃
    1.鲍脯(熟鲍鱼)用原汤蒸透;水发刺参入调味沸汤中焯两遍;贝用上汤氽熟;中虾去头、皮,留尾,从脊部片开,挑去沙线,放上汤中氽熟。
    2.取一直径12厘米的热汤盅,将鲍置一边,海参、虾、贝围摆在鲍鱼周围,呈“三英战吕布”之势,勺中加上汤调味,调色后,勾亮芡浇在汤盅内,上桌时随带香菜碟。


    三英战吕布的制作要诀:此菜中若选用北极贝,味道更加鲜美,菜型也更加美观。
    小帖士-食物相克:
    鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
    海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
    海虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
    香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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