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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 蚕豆瓣炒韭菜
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 脾调养食谱 补气食谱 便秘食谱
    口味:清香味      
    工艺:
    蚕豆瓣炒韭菜的制作材料:
    主料:蚕豆300克,韭菜150克
    调料:姜5克,大葱4克,大蒜(白皮)4克,白砂糖3克,盐3克,料酒5克,香油5克,味精1克,植物油40克


    教您蚕豆瓣炒韭菜怎么做,如何做蚕豆瓣炒韭菜才好吃

    1. 鲜蚕豆剥成豆瓣;
    2. 生姜、葱、蒜均洗净切末;
    3. 韭菜洗净沥干后切段备用;
    4. 炒锅置中火上烧热,倒入植物油烧热,放入生姜、葱、蒜末爆炒出香味;
    5. 将蚕豆放入锅中并加少许清水炒至熟软;
    6. 最后加入韭菜、调味料拌炒片刻即成。


    小帖士-食物相克:
    蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
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