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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 葱爆海参
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 贫血食谱
    口味:葱香味      
    工艺:葱爆
    葱爆海参的制作材料:
    主料:海参500克
    辅料:葱白150克
    调料:姜15克,花生油30克,老抽10克,黄酒15克,蚝油10克,盐6克,白砂糖3克,鸡精2克,淀粉(玉米)10克
    教您葱爆海参怎么做,如何做葱爆海参才好吃
    1. 将海参切开两边;
    2. 把京葱白切段备用;
    3. 烧镬下油,爆香姜和京葱,溅绍酒,加入上汤或水,下适量的盐、糖、鸡粉调味,煮开;
    4. 放入海参煮至入味,捞起海参,沥干汁备用;
    5. 再烧镬下油,爆香京葱和海参,加入适量的上汤或水、蚝油、老抽、绍酒,调味;
    6. 勾薄芡,收汁,上碟便成。
    小帖士-健康提示:
    糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
    小帖士-食物相克:
    海参:海参不宜与甘草、醋同食。
    葱白:服地黄、常山人,忌食葱。
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