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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 菜花三色蛋
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 肾调养食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    菜花三色蛋的制作材料:
    主料:菜花400克,松花蛋(鸭蛋)70克,鸡蛋250克
    调料:香油1克,植物油15克,大葱5克,盐2克
    教您菜花三色蛋怎么做,如何做菜花三色蛋才好吃
    1. 将菜花切成粗粒,放入开水中焯一下;
    2. 鸡蛋打入碗中加盐搅匀;
    3. 咸蛋蒸熟后切成粗粒;
    4. 皮蛋去壳切粗粒;
    5. 锅内倒油烧热,放入鸡蛋、咸蛋、皮蛋、菜花、葱粒搅匀,翻炒至鸡蛋熟;
    6. 将锅放入白芝麻炒香,撒在三色蛋上即可。
    小帖士-食物相克:
    松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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