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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 荷花蛋汤
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 便秘食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    荷花蛋汤的制作材料:
    主料:鸡蛋100克,小白菜100克,莲花50克
    调料:盐5克,味精1克,料酒15克,植物油10克,姜2克,大葱5克
    教您荷花蛋汤怎么做,如何做荷花蛋汤才好吃

    1. 将鲜荷花(莲花)洗净取下花瓣;
    2. 青菜(小白菜)洗净控干净水,分别放入盘内;
    3. 把鸡蛋磕入碗内,加入精盐、料酒搅匀;
    4. 锅上火倒油,待油烧热后倒入蛋液煎成圆饼;
    5. 待两面煎成金黄色时取出,沥净油,切碎;
    6. 葱、姜洗净切成细丝待用;
    7. 炒锅内留少许底油,放入葱丝、姜丝炒出香味;
    8. 加入鸡汤、精盐、味精、料酒,烧沸后撇去浮沫;
    9. 放入鲜荷花、青菜,待汤再沸时盛入放蛋块的汤碗内即可。


    小帖士-食物相克:
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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