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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 猪肝豌豆苗汤
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱 清热去火食谱
    口味:微辣      
    工艺:
    猪肝豌豆苗汤的制作材料:
    主料:猪肝50克
    辅料:豌豆苗25克
    调料:盐3克,味精2克,香油5克,酱油5克
    教您猪肝豌豆苗汤怎么做,如何做猪肝豌豆苗汤才好吃

    1. 将猪肝切成薄片,用凉水浸泡后再洗一遍;
    2. 辣汤下锅,放酱油、肝片,煮沸后撇去浮沫;
    3. 放入豌豆苗、精盐、味精,淋上香油即成。


    猪肝豌豆苗汤的制作要诀:此菜需辣汤适量。
    小帖士-健康提示:
    1. 豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗,具有清热利尿之功效;
    2. 因其颜色嫩绿,具有豌豆的清香味,故最宜于汤肴;
    3. 猪肝豌豆汤以猪肝、豌豆为主料,豆苗香,肝片嫩,红绿相间,营养丰富;
    4. 具有养血明目、清热利尿之功效,是明目增视的最佳保健汤肴之一。
    小帖士-食物相克:
    猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
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