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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 滑溜肉片
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 营养不良食谱 增肥食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:滑溜
    滑溜肉片的制作材料:
    主料:猪肉(瘦)300克
    辅料:黄瓜50克,木耳(水发)30克,冬笋80克,鸡蛋清50克
    调料:大葱10克,姜5克,盐3克,白砂糖2克,料酒15克,香油5克,淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)50克
    滑溜肉片的特色:
    爽滑适口,营养丰富。
    教您滑溜肉片怎么做,如何做滑溜肉片才好吃

    1. 黄瓜、冬笋切片;
    2. 猪肉切片加入盐、料酒、水淀粉、蛋清拌匀;
    3. 坐锅点火倒入适量油,油热后下肉片滑散至熟捞出;
    4. 锅中留底油,下葱、姜煸香;
    5. 放入肉片、黄瓜、冬笋、木耳大火翻炒,加盐、料酒、高汤精、糖调味;
    6. 加少许水,待菜烧入味后水淀粉勾芡、淋香油即可。


    滑溜肉片的制作要诀:本品有油炸过程,需备猪油约500克。
    小帖士-食物相克:
    木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
    患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
    木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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