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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 清炖鱼头尾汤
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:清炖
    清炖鱼头尾汤的制作材料:
    主料:草鱼500克
    辅料:木耳(水发)20克,玉兰片20克
    调料:大葱15克,姜15克,色拉油25克,盐10克,料酒15克
    清炖鱼头尾汤的特色:
    汤鲜香浓白。
    教您清炖鱼头尾汤怎么做,如何做清炖鱼头尾汤才好吃

    1. 鱼去掉中段,留头、尾洗净,在开水中焯一下;
    2. 玉兰片、葱、姜分别洗净切片;
    3. 锅放在火上,把高汤、鱼头尾、水发木耳、水发玉兰片、葱、姜放入锅内;
    4. 大火烧开,加入精盐、料酒、色拉油,炖至汤浓即成。


    清炖鱼头尾汤的制作要诀:本品需高汤约1000克,如果没有高汤可用清水代替。
    小帖士-食物相克:
    木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
    患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
    木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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