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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 板栗炖瘦肉
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
    口味:咸甜味      
    工艺:原炖
    板栗炖瘦肉的制作材料:
    主料:栗子(鲜)250克,猪肉(瘦)250克
    辅料:薏米30克
    调料:盐3克
    教您板栗炖瘦肉怎么做,如何做板栗炖瘦肉才好吃
    1. 将板栗去壳;
    2. 薏苡仁洗净;
    3. 猪肉洗净切片;
    4. 板栗、薏苡仁、猪肉放入砂灌内加水适量,文火煨炖;
    5. 至肉烂熟,加食盐等调味即成。
    小帖士-健康提示:
    1. 养胃健脾,补肾强筋;
    2. 适用于脾胃虚弱、泄泻、反胃、腰脚软弱、食欲不振及风湿痹痛、筋脉拘急等症。
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