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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 拌果汁菜心
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱
    口味:甜味      
    工艺:
    拌果汁菜心的制作材料:
    主料:白菜300克
    辅料:香菜50克,柿子椒100克
    调料:浓缩橘汁20克,白砂糖5克,盐3克,味精2克
    教您拌果汁菜心怎么做,如何做拌果汁菜心才好吃

    1. 将白菜心、红柿子椒切成4厘米长的细丝;
    2. 香菜择洗干净切成段;
    3. 把白菜丝、红柿子椒丝、嫩香菜梗段和精盐腌渍20分钟,控出盐水,加入味精、浓橘子汁、白糖拌匀,放冰箱中冷藏数小时,取出装盘即成。


    小帖士-食物相克:
    香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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