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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 小白菜炖豆腐
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 美容菜谱 清热去火食谱
    口味:本味咸鲜      
    工艺:原炖
    小白菜炖豆腐的制作材料:
    主料:小白菜250克,豆腐(北)150克
    调料:大葱10克,姜5克,味精2克,盐4克,香油5克,花生油20克


    小白菜炖豆腐的特色:
    绿白相衬,清素鲜嫩。
    教您小白菜炖豆腐怎么做,如何做小白菜炖豆腐才好吃
    1. 将小白菜去黄叶洗净,切成段;
    2. 将豆腐切成2厘米见方的块,放入开水中氽透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分;
    3. 将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香;
    4. 加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开,撇去浮沫,再放入小白菜慢炖四五分钟,淋上麻油,起锅装碗即可。
    小帖士-健康提示:
    1. 小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒。
    2. 豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效。
    3. 此菜清肺祛火。
    免费
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