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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 宽粉炖鲤鱼
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 清热解毒食谱 通乳食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    宽粉炖鲤鱼的制作材料:
    主料:鲤鱼350克,粉条250克
    辅料:油菜心50克,小麦面粉100克
    调料:味精10克,料酒40克,酱油10克,豆瓣酱20克,盐20克,大葱10克,姜5克,花椒2克,八角1克,植物油50克
    教您宽粉炖鲤鱼怎么做,如何做宽粉炖鲤鱼才好吃
    1. 将鲤鱼去鳞、鳃、内脏和脊骨,洗净后切成厚片;
    2. 将鱼片蘸上面粉,投入烧至七成热的油锅内炸至金黄色,捞出;
    3. 葱切段、姜切片备用;
    4. 宽粉条用沸水泡10分钟左右,捞出投凉;
    5. 将炒锅置于旺火上,放入植物油(20克)烧热,用豆瓣酱、葱段、姜片、花椒、大料和酱油爆锅,加入高汤(750克)、炸好的鱼片、精盐、料酒,烧沸;
    6. 用小火炖20分钟左右,放入宽粉条、青菜心(油菜心),炖至熟透,撒入味精即可。
    小帖士-食物相克:
    鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
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