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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 拌兰花腐竹
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 冠心病食谱 防癌抗癌食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    拌兰花腐竹的制作材料:
    主料:西兰花150克,腐竹150克
    调料:盐4克,味精4克,白砂糖4克,醋1克,香油10克
    拌兰花腐竹的特色:
    形态美观,色彩分明,清鲜爽口,富有营养。
    教您拌兰花腐竹怎么做,如何做拌兰花腐竹才好吃
    1. 将西兰花切成小朵;
    2. 腐竹用温水泡软,切成5厘米长的段;
    3. 勺内加水烧开,将西兰花、腐竹分别入沸水中焯一下;
    4. 将兰花、腐竹捞出,投凉,沥净水;
    5. 将西兰花用精盐2克、味精2克、白糖2克、醋1克、香油10克拌匀;
    6. 码摆在盘中间,将腐竹用余下的精盐、味精、白糖拌匀;
    7. 呈放射状围摆在兰花四周即成。 


    拌兰花腐竹的制作要诀:这是饭店的做法,家庭制作要省事得多,主料焯透后,混在一起加全部调料一拌,装盘即可。为了孩子吃着方便,块可以切小一点。
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