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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 酪梨芋头粥
    做法
    菜系及功效:精品主食
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    酪梨芋头粥的制作材料:
    主料:粳米100克
    辅料:小麦面粉10克,梨80克,芋头80克
    调料:盐2克,植物油10克
    教您酪梨芋头粥怎么做,如何做酪梨芋头粥才好吃

    1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
    2. 锅内加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧沸;
    3. 改小火煮成粥,盛入碗内;
    4. 梨洗净,去皮及核磨成泥,放入碗中;
    5. 碗中加入面粉、玉米粉及盐调匀,拌成酪梨糊备用;
    6. 芋头洗净,去皮,切丝;
    7. 芋头丝均匀沾裹酪梨糊,放入热油锅中炸至酥黄,捞出;
    8. 沥干油分,放入粳米粥中即可。


    小帖士-食物相克:
    粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
    清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
    芋头:芋头忌于香蕉同食。
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