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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 砂锅排骨粥
    做法
    菜系及功效:精品主食 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
    口味:清香味      
    工艺:
    砂锅排骨粥的制作材料:
    主料:粳米200克,猪排骨(大排)300克
    辅料:青豆30克,生菜(团叶)30克
    调料:小葱3克,姜2克,胡椒粉1克,盐1克,味精1克,植物油10克
    教您砂锅排骨粥怎么做,如何做砂锅排骨粥才好吃

    1. 猪排骨洗净,剁段,过油炸透;
    2. 生菜洗净,切丝;
    3. 葱姜洗净切末备用;
    4. 粳米洗净,浸泡半小时,捞出,沥干水分;
    5. 粳米放入砂锅内,加入约2000毫升冷水,旺火烧沸;
    6. 转小火慢煮半小时;
    7. 猪排骨段入锅,撒上青豆和生菜丝,继续煮20分钟;
    8. 再加入盐、味精、胡椒粉搅拌均匀;
    9. 稍焖片刻,撒上葱末、姜末,即可盛起食和用。


    小帖士-食物相克:
    粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
    清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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