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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 牛肉盖饭
    做法
    菜系及功效:精品主食 青少年食谱 营养不良食谱
    口味:酱香味      
    工艺:其他
    牛肉盖饭的制作材料:
    主料:牛里脊肉150克,米饭(蒸)200克
    辅料:洋葱(白皮)60克,四季豆20克
    调料:料酒5克,酱油10克,白砂糖5克
    牛肉盖饭的特色:
    香甜适口,色泽艳丽。
    教您牛肉盖饭怎么做,如何做牛肉盖饭才好吃

    1. 将牛肉片拌入料酒、酱油、白糖,腌10分钟,使其入味。
    2. 洋葱切丝,四季豆撕去筋络。
    3. 锅内放少许油炒香洋葱,再加入适量高汤烧开,放入牛肉片拌炒至汤汁稍收干时,盛入装有米饭的碗内。
    4. 四季豆入开水中烫熟,盛出,放在肉片旁即可。


    牛肉盖饭的制作要诀:此盖饭若与配豆腐汤一起食用,营养将更加丰富。
    豆腐汤的制法:嫩豆腐100克与水发香菇25克分别切片,加300克鲜汤同煮,加精盐,味精调味即成。
    小帖士-食物相克:
    米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
    免费
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