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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 小米面甜沫
    做法
    菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 幼儿菜谱 老人食谱
    口味:香辣      
    工艺:
    小米面甜沫的制作材料:
    主料:小米面200克,菠菜100克,粉丝30克,花生仁(生)30克
    调料:植物油15克,盐3克,味精2克,酱油5克,胡椒粉3克,大葱5克,姜5克
    小米面甜沫的特色:
    甜沫香鲜滑口,面菜咸鲜香辣俱全。
    教您小米面甜沫怎么做,如何做小米面甜沫才好吃
    1.菠菜洗净,切3厘米的段;粉丝用开水烫出,切4厘米长的段;小米面先用凉水化开;花生米提前煮熟。
    2.锅中加植物油烧热,放葱姜一烹即加水烧开,再将化开的小米面倒入锅中搅匀,加入花生米、粉丝、菠菜、酱油、盐、味精调味,最后撒胡椒粉即成。
    小帖士-食物相克:
    小米面:小米忌与杏仁同食。
    花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
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