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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 柏子仁粥
    做法
    菜系及功效:精品主食 补血食谱 失眠食谱
    口味:甜味      
    工艺:
    柏子仁粥的制作材料:
    主料:粳米100克
    辅料:柏子仁25克
    调料:蜂蜜15克
    教您柏子仁粥怎么做,如何做柏子仁粥才好吃
    1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
    2. 将柏子仁拣净,拍碎;
    3. 取锅放入冷水、粳米、柏子仁,先用旺火煮沸;
    4. 再改用小火熬煮至粥成,调入蜂蜜搅匀,再沸即可。
    小帖士-食物相克:
    粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
    清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
    柏子仁:柏子仁畏菊花、羊蹄、诸石及面曲。
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