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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 猪肝红枣粥
    做法
    菜系及功效:精品主食 肝调养食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 明目食谱
    口味:甜味      
    工艺:
    猪肝红枣粥的制作材料:
    主料:糯米(紫)100克
    辅料:猪肝50克,枣(干)50克
    调料:白砂糖30克
    教您猪肝红枣粥怎么做,如何做猪肝红枣粥才好吃

    1. 将猪肝洗净切碎;
    2. 锅内加入豆油适量,煸炒猪肝;
    3. 洗净红糯米,与红枣同入锅煮粥稠;
    4. 调入已煸炒的猪肝,再煮沸10分钟;
    5. 加白糖调味。


    小帖士-健康提示:
    1. 益气补血,健脾壮骨;
    2. 适用于缺铁性贫血、血小板减少等症。
    小帖士-食物相克:
    猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
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