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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 三色鸡酪
    做法
    菜系及功效:川菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 月经不调食谱
    口味:茄汁味      
    工艺:
    三色鸡酪的制作材料:
    主料:鸡胸脯肉200克
    辅料:鸡蛋300克
    调料:番茄沙司50克,盐10克,胡椒粉2克,味精10克,料酒10克,淀粉(玉米)20克,猪油(炼制)150克
    三色鸡酪的特色:
    味鲜美,质软嫩。有黄、红、白三种颜色,非常美观。
    教您三色鸡酪怎么做,如何做三色鸡酪才好吃
    1. 鸡脯肉用刀背砸成细泥去筋;
    2. 鸡蛋打开把黄和清分别放在两上碗内;
    3. 鸡汤用高汤150毫升调散,鸡蛋清用筷子搅开两样放在一起调匀;
    4. 然后加入味精、精盐、料酒、胡椒粉、水淀粉,不再用筷子调匀;
    5. 鸡蛋黄内加入高汤50毫升、味精、精盐、料酒、胡椒粉、水淀粉,用筷子调匀;
    6. 锅放在旺火上,倒入猪油烧至六成热,放入调好的鸡泥用手勺不断翻炒;
    7. 鸡泥变稠时即熟,用手勺盛出一半放在盘内;
    8. 剩下的一半加入番茄沙司,用手勺不断翻炒;
    9. 番茄沙司的颜色与鸡泥的颜色(红色)炒成一样时,盛出与前一半放在一个盘内(但不能混在一起);
    10. 炒勺内再加猪油烧至六成热时放入调好的蛋内,炒到鸡蛋黄稠时即熟,盛出放在盘内的另一处即成。
    小帖士-食物相克:
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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