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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 眉豆鲤鱼煲
    做法
    菜系及功效:药膳偏方 脾调养食谱 利尿食谱 胃调养食谱 糖尿病食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    眉豆鲤鱼煲的制作材料:
    主料:眉豆100克,鲤鱼200克
    辅料:陈皮10克
    调料:姜5克,盐3克,植物油20克
    教您眉豆鲤鱼煲怎么做,如何做眉豆鲤鱼煲才好吃

    1. 将眉豆、陈皮、生姜洗净;
    2. 鲤鱼去鳃及内脏(特别是鱼胆,一定要弃掉);
    3. 起油锅,将鱼稍煎;
    4. 把眉豆、陈皮、生姜放入瓦锅内,加清水适量,文火约煮一小时,调味即可。


    小帖士-健康提示:
    1. 健脾养胃、利水消肿;
    2. 糖尿病属脾胃虚弱者,症见疲乏无力,食不知香,口淡不渴,大便溏薄,体质虚胖,面色萎黄,舌淡白,苔白滑,脉缓弱;
    3. 糖尿病并发水肿属脾阳虚者,症见全身浮肿,小便短少,胃纳欠佳;
    4. 静脉性肝硬化腹水,慢性肾炎,妊娠水肿等属于脾肾阳虚者;
    5. 若无鲤鱼,可用鲫鱼代之,二者性味,功用相似,但在食用时,鲫鱼不但要去鳃及内脏,沿要去鳞;
    6. 鲤鱼胆有毒,不能吃;
    7. 若无眉豆,可用赤小豆代之,二者性味,功用相似。
    小帖士-食物相克:
    鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
    陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
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