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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 鲜黄花鸡丝汤
    做法
    菜系及功效:川菜 气血双补食谱 水肿食谱 清热解毒食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    鲜黄花鸡丝汤的制作材料:
    主料:黄花菜150克,鸡胸脯肉200克
    辅料:鸡蛋清30克,黄豆粉20克
    调料:味精2克,盐5克,鸡油10克
    鲜黄花鸡丝汤的特色:
    用鲜黄花加鸡丝煮汤,鸡鲜花香,汤味独特。
    教您鲜黄花鸡丝汤怎么做,如何做鲜黄花鸡丝汤才好吃

    1. 鸡脯肉洗净切丝;
    2. 鲜黄花去蒂洗净,用沸水焯烫一下,备用;
    3. 锅置旺火上,掺鲜汤,烧开;
    4. 将鸡丝拌匀蛋清豆粉下锅,至发白时;
    5. 下入黄花、胡椒、味精、盐起锅,淋入鸡油即成。


    鲜黄花鸡丝汤的制作要诀:1. 鸡丝上浆宜少,水分宜吸充足,这样口感才嫩;
    2. 鲜黄花一定要新鲜,使用前需先用开水焯透,以防止其生物碱对人体带来副作用。
    小帖士-健康提示:
    1. 鲜黄花,中医认为其味甘,性凉,有利湿热、宽胸膈之功效;
    2. 民间食疗用之与瘦猪肉同炖吃,可催奶;
    3. 富含纤维素和胡萝卜素,为低热量食物。
    小帖士-食物相克:
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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