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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 炝香乌叶
    做法
    菜系及功效:川菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
    口味:麻辣味      
    工艺:
    炝香乌叶的制作材料:
    主料:木耳(水发),300克
    调料:辣椒(红,尖,干)25克,辣椒(红,尖)35克,盐5克,味精2克,花椒5克,鸡精2克,香油5克,色拉油20克
    教您炝香乌叶怎么做,如何做炝香乌叶才好吃
    1. 把发制好的木耳放入沸水锅里氽一会儿;
    2. 把木耳捞出去水分,切成小块待用;
    3. 热锅下油,放入干辣椒、姜汁炒一会儿放入木耳;
    4. 再放进盐、味精、花椒、鸡精、香油,炒好后起锅装盘即可。


    炝香乌叶的制作要诀:1. 黑木耳用水洗净;
    2. 尖椒节、干海椒节一定要用小火炒出炝香味。
    小帖士-健康提示:
    黑木耳味甘,性平,对女子漏下赤白、血病、腹内结块、肿痛、阴痛、阴阳寒热、不孕等症,有食疗作用。
    小帖士-食物相克:
    木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
    患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
    木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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