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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 素三丁
    做法
    菜系及功效:私家菜 利尿食谱 理气调理食谱 健脾开胃食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    素三丁的制作材料:
    主料:莴笋100克,白萝卜100克,胡萝卜100克
    调料:植物油20克,盐4克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜2克
    教您素三丁怎么做,如何做素三丁才好吃

    1. 将莴笋去皮洗净、胡萝卜、白萝卜洗净,分别切成小方丁,同时下入开水锅内焯熟,捞出控水;
    2. 葱姜切末;
    3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
    4. 炒锅注油烧热,下入葱姜末煸出香味,放入三丁,加精盐炒匀,用水淀粉勾芡,撒入味精即可。


    小帖士-食物相克:
    白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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