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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 云耳蒸牛肝
    做法
    菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 青少年食谱 明目食谱 健脾开胃食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:清蒸
    云耳蒸牛肝的制作材料:
    主料:牛肝150克
    辅料:木耳(干)25克
    调料:姜3克,盐2克,味精1克,黄酒10克,淀粉(豌豆)5克,植物油10克
    教您云耳蒸牛肝怎么做,如何做云耳蒸牛肝才好吃
    1.提前将牛肝腌好;姜切片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克。
    2.将牛肝放在碗内,用精盐、味精、绍酒、湿淀粉拌匀,加入姜片、湿云耳、熟油再拌匀,铺放在碟上,随放入笼里蒸熟便成。


    云耳蒸牛肝的制作要诀:本菜中的植物油为熟植物油;云耳就是木耳。
    小帖士-食物相克:
    木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
    患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
    木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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