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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 金针苋菜
    做法
    菜系及功效:私家菜 学龄期儿童食谱 益智补脑食谱
    口味:清香味      
    工艺:
    金针苋菜的制作材料:
    主料:苋菜(紫)300克,金针菇100克
    辅料:大蒜(白皮)10克
    调料:淀粉(豌豆)15克,白酒5克,盐4克,味精1克,植物油10克
    教您金针苋菜怎么做,如何做金针苋菜才好吃

    1.金针用清水泡软,去头后打结;淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克。
    2.苋菜去头洗净切段;蒜头切片。
    3.锅中倒入10克油烧热,放入蒜片爆香。
    4.再放入高汤3杯及金针菇煮开,按顺序放入苋菜和调味料(酒、盐、味精)煮开。
    5.最后用淀粉水勾芡就可以了。


    小帖士-食物相克:
    苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。
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