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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 凉糍粑
    做法
    菜系及功效:甜品/点心 腹泻调理食谱 自汗盗汗食谱 夜尿多食谱 健脾开胃食谱
    口味:甜味      
    工艺:
    凉糍粑的制作材料:
    主料:糯米粉800克,红豆沙500克
    辅料:黄豆粉35克
    调料:白砂糖100克


    教您凉糍粑怎么做,如何做凉糍粑才好吃
    1. 糯米粉加入清水和成湿面团;
    2. 下结子包入豆沙馅,搓成长条形,上笼蒸熟;
    3. 配黄豆面、白糖碟上桌即成。


    凉糍粑的制作要诀:1. 在蒸时应注意掌握好时间,根据制品的分量确定蒸多少时间;
    2. 如时间过长,就会有下塌的现象;
    3. 所以要注意火候和时间,避免造成质量问题;
    4. 豆沙馅制作方法:将适量豆沙洗净,用清水煮熟,捣碎,过筛加糖合匀即可。
    小帖士-健康提示:
    1. 糯米、黄豆、豆沙都含有较多的植物性蛋白质,也含有脂肪、钙、磷、镁、核黄素等,都是常用的食补佳品;
    2. 具有益中补血的功效。
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