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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 金钩烘蛋
    做法
    菜系及功效:川菜 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 骨质疏松食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    金钩烘蛋的制作材料:
    主料:鸡蛋350克
    辅料:虾米200克,小麦面粉100克,淀粉(蚕豆)150克
    调料:姜10克,大葱10克,料酒15克,胡椒2克,味精2克,盐8克,菜籽油50克
    教您金钩烘蛋怎么做,如何做金钩烘蛋才好吃

    1. 金钩纳碗加料酒、姜片、葱节、清水等;
    2. 上笼蒸软取出,然后铡成细颗粒;
    3. 鸡蛋、干豆粉、面粉、胡椒、味精、盐、清水同纳一碗调成蛋浆;
    4. 将蛋浆倒入炙好的锅内,用炒瓢搅动至浓稠;
    5. 将四周的蛋浆往中间挤成四方开,煎至两边起籽锅软;
    6. 在一边划菱形块,但不划断,入热油,炸至发泡酥脆时起锅装盘即成。


    金钩烘蛋的制作要诀:1. 煎制时须降低火力,以防煎煳;
    2. 应掌握鸡蛋、豆粉、清水的比例,鸡蛋太少,清水太多,成菜就不够松泡。
    小帖士-健康提示:
    1. 金钩中各种营养素的含量均比鲜虾高,钙的含量比肉类食品高100倍;
    2. 成菜有独特鲜美的滋味,能增食欲。
    小帖士-食物相克:
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
    淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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