菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。
| 菜谱 | 含苞待放 |
| 做法 | 菜系及功效：湘菜 阳痿早泄食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱 口味：咸鲜味 工艺：清烹 含苞待放的制作材料： 主料：鸽蛋600克,虾仁150克 辅料：肥膘肉50克,荸荠80克,火腿50克,辣椒(青,尖)100克 调料：猪油（炼制）50克,料酒25克,盐5克,味精2克,胡椒粉1克,白砂糖5克,大葱15克,姜15克,淀粉(豌豆)30克,鸡油15克 含苞待放的特色： 形似待形的花苞，光滑美观，鲜美可口。 教您含苞待放怎么做，如何做含苞待放才好吃 1.葱和姜捣烂，用料酒取汁；荸荠削皮洗净剁成米状；熟瘦火腿切成米；青椒切成树叶形，下入开水锅烫熟捞出，放点香油和盐拌一下。 小帖士-食物相克： 虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。 |