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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 冰糖玉米羹
    做法
    菜系及功效:湘菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
    口味:甜味      
    工艺:
    冰糖玉米羹的制作材料:
    主料:玉米(鲜)400克
    辅料:菠萝25克,枸杞子25克,豌豆25克
    调料:冰糖250克,淀粉(豌豆)15克


    冰糖玉米羹的特色:
    汁浓香甜,美味可口,营养丰富。
    教您冰糖玉米羹怎么做,如何做冰糖玉米羹才好吃

    1.将鲜嫩玉米籽洗一遍,放入适量的开水,上笼蒸1小时取出。
    2.菠萝切同玉米大小一样的颗;枸杞用水泡发。
    3.用一净锅放入1000克水和冰糖烧开溶化,过罗筛,锅洗净,将糖水复倒入锅内,放入玉米籽、枸杞、菠萝、豌豆烧开,用湿淀粉30克(淀粉15克加水15克)调稀勾芡,装入小碗内,每人一份即成。


    小帖士-食物相克:
    玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
    枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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