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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 酸菜蹄筋汤
    做法
    菜系及功效:川菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 增肥食谱
    口味:酸咸味      
    工艺:
    酸菜蹄筋汤的制作材料:
    主料:猪蹄筋200克
    辅料:酸白菜150克,鸡胸脯肉200克
    调料:胡椒2克,味精2克,料酒15克,盐8克
    教您酸菜蹄筋汤怎么做,如何做酸菜蹄筋汤才好吃

    1. 干蹄筋用清水洗净;
    2. 锅置旺火上,下油放入蹄筋,炸泡时捞出;
    3. 用温水漂洗三四次,再在放有草碱2克的开水锅内焖发15分钟;
    4. 反复几次,用清水漂洗切丝待用;
    5. 泡酸菜漂洗干净,切丝;
    6. 蹄筋放大汤碗内,用开水烫一次;
    7. 锅置旺火上,下鸡汤烧开;
    8. 将鸡脯肉用清水?散倒入锅内,打尽肉沫杂质;
    9. 下泡酸菜、胡椒、味精烧开,倒入大碗内即成。


    酸菜蹄筋汤的制作要诀:1. 蹄筋一定要发泡,形状像米花糖;
    2. 汤一定要清好,酸菜下锅时间不能太长;
    3. 鸡脯肉要捶茸;
    4. 本菜中所用的酸菜为四川特制的酸菜。
    小帖士-健康提示:
    1. 蹄筋性味甘、平,具有益肺、健脾、壮筋骨的功效。
    2. 酸菜具有开胃健脾之作用。
    小帖士-食物相克:
    酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
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