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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 素鱼
    做法
    菜系及功效:川菜 便秘食谱 美容菜谱 动脉硬化食谱
    口味:咸甜味      
    工艺:
    素鱼的制作材料:
    主料:土豆(黄皮)500克,春笋200克
    辅料:油皮50克,香菇(鲜)50克,大白菜(白梗)50克,赤小豆10克
    调料:冰糖8克,味精5克,胡椒粉5克,姜15克,盐10克
    教您素鱼怎么做,如何做素鱼才好吃

    1. 将春笋洗净去皮切成丝,在清水中浸一下捞出沥水;
    2. 芽菜淘洗干净,切细剁茸;
    3. 姜切细末;
    4. 将土豆洗净,去皮,煮熟后捣成泥,加菜籽油翻炒,加入碎冰糖、味精、胡椒粉、精盐、姜末、芽菜茸和笋丝铲匀起锅;
    5. 将油皮用温水洗净铺平,放上备用的上述用料,卷成鱼形,在鱼身的侧面剪出鱼鳞,并用小冬菇嵌作眼框,红小豆作眼珠,鱼尾剪成大字形,上笼蒸熟即成素鱼。


    小帖士-食物相克:
    赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
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