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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 烧脚鱼
    做法
    菜系及功效:江西菜 肾调养食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:干烧
    烧脚鱼的制作材料:
    主料:甲鱼1000克
    调料:香油3克,酱油50克,味精1克,盐10克,大蒜(白皮)100克,猪油(炼制)100克,姜15克,料酒50克,胡椒粉2克
    烧脚鱼的特色:
    肉酥味香,富有营养,咸鲜适中。
    教您烧脚鱼怎么做,如何做烧脚鱼才好吃
    1. 脚鱼(甲鱼)剁去头,投入开水中烫片刻,捞起放在冷水中洗净壳上的外衣,破腹取出内脏,剁除脚爪;
    2. 将脚鱼剁成2.4 厘米见方的块;
    3. 生姜、蒜洗净,均切末待用;
    4. 将炒锅置旺火上,加入沸水,投入脚鱼块,待水沸后捞起;
    5. 炒锅倒去水复置旺火上烧热,放大油,烧至六成热时,将脚鱼块放入油锅中煸炒;
    6. 待脚鱼块水干时,加酱油、精盐、生姜,炒动几下,放进料酒,加盖焖片刻,加汤移到微火上烧至酥烂;
    7. 酥烂后加味精、蒜末炒几下,盛盘中,淋上香油,撒胡椒粉即成。


    烧脚鱼的制作要诀:1. 杀甲鱼(脚鱼)时,可以将其翻过身来,背朝下,肚朝上,这时甲鱼要用头和脖力当支撑点使劲翻身,当它将脖子伸得最长时,用快刀在脖根一剁,然后在碗中接血;
    2. 死甲鱼有毒不可食。甲鱼腥膻,烹调时味应稍重。
    小帖士-健康提示:
    甲鱼也叫团鱼、鳖、脚鱼、水鱼、元鱼、王八。各地均产,春季捕获最佳。它性甘、寒。滋阴凉血,补肾健骨。
    小帖士-食物相克:
    甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
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